研学总结心得 (8篇）

“研学总结心得”是指通过深入学习和研究，对所学知识和经验进行总结和反思，从而获得的心得体会。它是对学习过程的回顾和总结，旨在提炼学习的收获和启示，为未来的学习和实践提供指导。以下是有关于研学总结心得的有关内容，欢迎大家阅读！

研学总结心得1

今天早上，我们起了个大早，洗漱过后就开始晨练了。我们绕着湖外的路跑了一圈，然后继续练军姿，虽然是清早，但阳光穿透雾气还是很晒人，我的眼睛都睁不开了，帽沿上都布满了汗珠，汗水吧眼睛淹的很疼。早上有没吃早饭也没喝水，我都要晕倒了。

终于熬到了吃早饭，我看到饭盒，为离开时翻江倒海，教官宣布开饭，我开始狼吞虎咽，吃的一干二净。吃过早饭，我们稍微放松了一下，又开始训练。

上午的训练比早上简单了一些，但天气很热，所以我还是有些累。我们复习了“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等动作。还学习了“敬礼”，我的手臂都要断了，腿也疼得要命。但还是坚持站着。半天下来，我全身都要三加了。

中午我们吃了一顿丰盛可口的饭菜，我感觉不太累了，就跟队回宿舍了。之后我们就睡午觉了，可能因为我们太累了，一躺在床上我就迷糊了，骨头都好想不属于我了，滩成了一堆。我浑身酸软，但怎么也睡不着，就那么躺着。下午，我们和五班进行了拉歌友谊赛，每个人都很投入，一个带领我们的同学喊得嗓子都哑了。好几次我们都盖过了他们。

军训的第二天，我们都感到了集体生活的快乐和军训进步的幸福，以后每一天我都要得到更的进步。

研学总结心得2

为期两天的日照、青岛千余师生研学活动，经过晨曦人的精心筹划与多方协调，已圆满结束。而且所有师生皆平安、有序。效果也远超想象，轰动菏泽、日照、青岛三座城市及来自世界各地的游人。

二十多辆车、千余人的晨曦人，浩浩荡荡、规模空前，每到一处，都令人震撼。尽管外出人员仅为我校三分之一，也沸腾了每一个落脚点，让每一个见到我们的人都叹为观止；统一着装、步调一致、昂首挺胸、大步向前，浩浩荡荡，威武壮观，彰显了一个大晨曦的风采！

晨曦有多强大，我们就有骄傲和自豪，一路上，我们探索自然、欣赏风光，也被行人看作一道壮丽的风景，投来惊艳的目光：他们有的微笑着伸出拇指，有的`真诚伸手相握，还有的低头弯腰认真仔细地看我们胸前的校徽……我们就这样在欣赏与被欣赏中笑着、走着。

孩子们有多可爱，我们的劳累就能转化成多少幸福与快乐！别看他们在教室里、课堂上曾是我们的遗憾和困惑，在自然中他们是那样的认真与专注，不管是沉思还是微笑，是静处还是嬉闹，在我的眼里都是生动的诗、流动的画，胜过阅读美文千篇，欣赏名作万卷，近距离的天人合一，让我辛苦着，也幸福快乐着！

研学见证了晨曦的日益强大，也迎来了多处景观的礼遇；不管是交警的主动呵护，还是电子屏上暖人的欢迎，不管水中舞者的挥手致意，还是海底世界中拉出的欢迎条幅，一切的一切都是我们的实力所赢得的尊重！所以，一路上，我们骄傲自豪着，也激动着！

我们的大晨曦啊，研学也日益高大上！

研学总结心得3

我们七（10）班全体同学来到了美丽的曹村进行研学活动。整个旅途体验了多个项目，感受到了团队协作的重要性；学会了如何制作精美的工艺品；也感受到了班级大家庭的幸福与温暖。其中使我最难忘的就是扎稻草人了。

伴着阵阵轻风，我们顺次坐在木制小板凳上，木桌上已经摆好了一捆捆金黄的稻草，整整齐齐，看起来十分舒服，第一次见到稻草的我，自然是万分好奇，早已按捺不住跃跃欲试的双手，准备开始。

一位眉目和蔼的老爷爷仔细地教我们做小稻草人，从第一步开始，“怎么拿稻草”、“拿几根”、“向哪边折”都讲得清清楚楚。听着容易上手难，一开始，我就状况百出：一会儿没拿住，辛苦扎起来的全散了。一会儿又折错了方向……令我自己都哭笑不得，只能默默给自己打气。我其实不太会做手工，在二年级那张评分表上，我的“动手能力”那一栏是7分，而几乎所有人都是10分。在开始制作之前，我也想过如果实在扎不起来，就算了吧。但各种原因使我一次次坚定——我一定要扎好稻草人，而且要扎的好看!

我仔细听讲，重复着老师的一步步，有位同学选择放弃了，因为她实在做不好。但她的选择，使我摇摆的内心逐渐镇定，我不断对自己说：我一定可以！

时间一点点流逝着，天很蓝，风很清，云很淡。记不清过了多久，我终于扎成了自己的小稻草人。

我握着我的小稻草人，在阳光下蹦跳，阳光照耀着稻草，金黄金黄的，散发着淡淡光晕。我心里出现一种奇妙的感觉：坚持下来，才会有意想不到的收获，坚持不懈，才换来现在的自豪与成就感。当你想放弃时，请再坚持一下吧，去打破原有的思维模式与框架。

阳光照在身上，很暖，我心里也是。

研学总结心得4

今天星期四，多云转阴，伴有阵雨。

六点，我被宿舍的动静叫醒。今天早上需要整理好床铺，所以比以往更起的早。被子的折法是昨天下午教官示范过的，所以对于我来说并不太有难度，尽管如此，出于谨慎，我还是花费了七、八分钟时间来整理好床铺。

睁着朦胧睡眼，我出了门。

今天的训练内容是复习停止间转法，蹲下起立，学习新内容：原地

摆手。吃过早餐，我们开始了训练，可惜，天公不作美，训练没几分钟天就开始下起了雨。一开始只是毛毛细雨，渐渐地雨势大了，大大小小的雨点落在帽子上、头发上、衣服上，打湿了我们的脸。教官开玩笑说：“就像炒菜一样，炒多了，干了就得加点水嘛。”这叫乐观，苦中作乐。

尽管这么说，教官还是让我们到食堂避雨。

雨不一会儿就小了，慢慢停了。我们继续训练。

潮湿，寒冷的空气也降低了我们训练的热情，我们下意识地缩手肩和脖子。教官也意识到了这个问题，所以让我们通过跑步热身。一圈下了，可以感觉到周围的空气都变热了，训练的力量仿佛瞬间回来了。

天气的好坏不能决定我们的状态，不能决定我们训练的成果如何，最重要的是我们对待事情的态度，只要有决心，小小困难又算什么呢？

研学总结心得5

这个夏天闷热的让人烦躁不安，然而于我们这些初一的新生来说却有重大的意义。今天，我终于与初一的新同学一起迎着朝阳沐浴着阳光洒下的片片光影，来到宝应军训基地参加军训活动。

烈日炎炎下，身着军服的我们在蝉声的伴奏中咬着牙，笔直的站着军姿。炙热的大地，一丝风也没有的空气，很快让我们每个人汗流浃背。心中的抱怨在蝉声中愈演愈烈，我的眉皱得更紧，似乎被这烦闷的天气搅得更加烦躁。

教官与老师对我们要求格外严格，使我在太阳的炙烤下快要熔化了。“站军姿是一种很好的享受…”，教官的话令我初次听起来莫名其妙。

可在这些严厉地斥责声与关切的目光中，我慢慢地被老师与教官的良苦用心所感动，我终于理解了教官的话；烈日下，老师和教官和我们一样站着，纠正每一个不标准的动作；休息时，关切的话语融进清风吹进我们的心房…

太多太多，难以言表；

太多太多，值得感谢；今天的劳累，换来明日的更加严整，明天的严整，带来未来的更加辉煌！

看着林中的萤火虫，嘹亮的军歌融进满天的星辰。看着星座，放下笔记本，我盼望着，盼望着，明天的军训会更加让人激动……

研学总结心得6

xx小学开展“了解历史，走近自然，探索科技，传承文明”研学旅行活动。一大早，我怀着兴奋的心情，和同学们一起乘车前往研学旅行目的地。

一下车，我们就到了陕西历史博物馆。虽说我已经来过一次了，但第二次的感觉还是很新奇。这是一座唐风建筑群，里面陈列着陕西出土的珍贵文物，有商周时期的青铜器、历代陶俑、汉唐时期的金银器、唐墓壁画等，真是琳琅满目。特别是汉唐的铜镜，个个造型精美，小巧玲珑，图案独特，美轮美奂。有些上面还刻着吉祥字样，令人心情愉悦。古代的货币，从小到大排列展示，最小的跟指甲盖差不多。据说这些是西周贝币、战国刀币、秦半两、西汉金、唐金银币以及一些稀有的古代外币等。漫步于展馆中，感受着中国传统文化的无穷魅力，我心中由然升起了身为中国人的自豪，陕西历史博物馆不愧为“华夏珍宝库”！

自然博物馆就更好玩了。博物馆展厅内展示了大量远古植物化石标本和大批野生珍稀动植物标本。站在两个标本之间，我脖子飕飕直冒冷气。原来右边是蛐蛐的标本，左边是竹节虫的标本。哎呀，你确定这是一只虫子，而不是一节竹子吗？太像竹子了，如果你不注意的话，根本认不出来，我敢肯定，就是熊猫看见了，也会乐滋滋地把它当做一顿美餐的！咦，那儿怎么还有一颗树的标本，怎么回事？我走进一看，才知道那是弯弯的.触角，哦，原来是枯叶蝶！大自然还真是巧斧神功，处处充满奇妙啊！

夕阳西下，一天的研学旅行也结束了，但那些美好的记忆将永远定格在我的脑海中！

研学总结心得7

今日是一个难得阴天，还下着绵绵细雨，冷风吹得我们爽。同时也因为天气的原因，我们在淋了一会雨后更换了场地，从田径场到食堂门前淋雨，虽然淋雨，但没有太阳，而且很凉爽，希望以后天天都是这样的天气。

今天我们练了敬礼、蹲下、齐步走摆臂，这三样都非常考验耐力，因为我们必须在做这几个动作时停住，由教官们调整我们的姿势，并保持这样的一个姿势一段时间，这样我们可以慢慢形成肌肉的记忆，每坚持一个动作，全身都是酸痛的，但右臂，脚还是最痛的，每次都感到坚持到了极限一样，尤其敬礼时，整个手掌都在抖，真希望能够轻松点，但就像我们教官说的，“军训吗就是要吃点苦才行！”，虽然确实是怕累怕苦，但既然参加了，那就得是这件事情做的有意义，所以我们吃点苦是很正常的，但是还是很希望军训能更快乐一些。

相比上午，我还是更期待下午，因为下午可以和其他的连一起玩游戏，虽然训练很难很累，但至少还是有那一段能让我们畅快笑的时间。但同时相比上午、下午的时间，我还是更期待晚上的时间，因为晚上我们不仅不需要体能训练，还可以在休息时间欣赏到免费的篮球赛。但晚上下训后的时间还是很挤，如果能在8点半下训就好。

今天又是充实的一天！

研学总结心得8

我们来到了向往已久的首都北京，在此进行了为期三天的暑期研学活动。走出了生活了一年的学校，见识了很多学校里没有的东西。

第一站，我们来到了国家博物馆，见证了中国的发展史，以及世界的交流史。看到了很多以前只在图片上看到过的东西，每见到一件古物，自己的内心都十分激动。当我见到炎帝和黄帝的雕塑时，心里顿生敬畏之情。随后我们进入了故宫，不仅看到了几百年前帝王生活的’地方，还看到了许多外国友人。后来我们来到了全国的两座学府——北京大学、清华大学。在北大见到了博雅塔、未名湖，还有北大之父蔡元培的石像。看到了蒙民伟音乐厅以及的清华校门，最后在此合照。

若是要说在整个行程中我最喜欢的部分，就是在科技馆的参观。走进科技馆，走进华夏之光的展厅，我们感受了中国古代的科技变迁。当我看见《张衡传》中描述的地动仪时，抑制不住内心的喜悦。我还和同学一起拼成了七巧板，雀跃极了，就像在学校中攻克了一道数学难题。我们还见到了基因竖琴，细胞结构，血液流动……。本以为来到科技馆就只能看见一些物理的东西，但是没有想到的.是，与物理、化学、生物、历史、地理有关的知识都可以在这里看到。晚上，清华学姐和北大教授和我们分享了学习经验和学习方法，对我们以后的学习有很大的帮助。在这次研学过程中，我不仅增长了见识，还感受到了浓浓的师生情和友情。

最后，非常感谢山老师，李xx，刘向导，张向导给了我们这一场安全精彩的旅行，感谢郑校以及十四中给了我这次宝贵的机会。

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